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子供の10の食物アレルギーの引き金

子供の10の食物アレルギーの引き金


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小児のアレルギーは、世紀の流行のように全速力で広がっています。学校では、5人に1人の子供がアレルギーを持ち、10人に1人が喘息を患っています。教室でスプレー型の喘息治療薬を見るのが一般的になっています。アレルギーは遺伝病であり、アレルギー疾患の家族歴を持つ乳児でより一般的であることが知られています。しかし、アレルギー性疾患の出現の要因は遺伝子構造だけではありません。赤ちゃんが成長する環境と摂食パターンが遺伝子構造を形成することが観察されています。今日の子供たちは、より砂糖の多い調理済み食品を消費しています。野菜の夕食で新鮮な果物が少なくなります。この状況は、世紀に観察されたアレルギー疾患の急速な増加の一部の原因であると考えられています。 チャイルドアレルギースペシャリストProf.Dr.YoncaNuhoğlu 子供たちが遠ざけるべき10の栄養素について説明します。

1-チョコレート(COCOA)

私たちの子供では、非常に早い年齢で味覚が発達します。特にチョコレート食品は、幸福ホルモンと呼ばれるエンドルフィン分泌を引き起こし、ある種の中毒のように子供たちを引き付けます。しかし、ココアはコーヒーと同じ構造を持ち、高レベルのカフェインを含んでいます。カフェインは興奮剤です。胃の酸分泌を増加させることにより、子供の逆流を引き起こします。子供の腹痛、吐き気、食欲不振、げっぷなどの症状は、逆流の前兆かもしれません。嚥下チューブから呼吸器系への胃酸分泌の逆流が喘息症状に入ります。喘息の子供の60%で無声逆流が報告されています。

2、マーガリン

反対の効果を持つ2つの脂肪酸オメガ3およびオメガ6脂肪酸は、子供の栄養においてバランスが取れていなければなりません。オリーブオイルとヘーゼルナッツオイルが豊富なオメガ3は、アレルギー予防効果があります。マーガリンなど。植物性脂肪の割合が高いオメガ6は、アレルギーを増加させます。オープニング、ペストリー、ペストリーなどの植物性脂肪含有食品は、このバランスを崩してアレルギーを引き起こすために体内で多くの食物を消費します。

3-フライヤーとチップ

揚げ物に大量の脂肪とカロリーを消費する子供は、体重が増える可能性が高くなります。脂肪であると、子供の喘息の発生が2倍になります。さらに、フライドポテトは胃内容排出を遅らせ、逆流および逆流誘発喘息増悪の基礎を提供します。

4ケチャップ

トマトは、摂取しすぎると胃酸分泌が増加することが知られている食品です。トマトケチャップなどが広く使われています。ソースは子供の胃の不調を引き起こす可能性があります。たとえそれらが純粋なものでなくても、大量のトマトとトマトペーストを食べさせると、胃酸によって引き起こされる気道の損傷を引き起こし、喘息の前兆と考えられるいわゆる反応性気道につながる可能性があります。

5-MAYONNAISE

マヨネーズは、脂肪分が多いため、胃内容排出を遅らせます。無声逆流を伴うアレルギー性喘息の子供では、この食物は気管支炎のエピソードを必要とします。最近では、ファーストフード「sik」で消費されたこの食品は、子供向けの「ハンバーガー、フライドポテト、コーラ」トリオの不可欠なメンバーとなっています。

6-BAL

多くの母親は、蜂蜜をアレルギーや喘息に良いと考えて、さまざまな方法で子供たちに蜂蜜を与えています。蜂蜜には治癒と考えられる多くの物質が含まれているのは事実です。しかし、蜂蜜は胃にとって非常に重い食べ物でもあります。アレルギー性喘息の子供にスプーン1杯の蜂蜜を与えて、治癒を目的とすると、逆流を引き起こす可能性があるため、不便です。

7-Spicy、スパイス

痛みとスパイスは、静かな逆流を伴う喘息の子供にとって隠れた危険です。赤唐辛子と唐辛子料理、ソーセージ、ソーセージなどの加工肉製品は、子供のアレルギーと喘息の悪化を引き起こします。スパイスには、多くの場合、子供の食事にピザ、ラーマクンなどが含まれます。食品の消費中に入力します。

8腕およびガス飲料

コーラはカフェインをたっぷり含んでおり、刺激的であることが知られている別の飲み物です。最近子供の栄養が豊富になっているコーラやフルーティーな炭酸飲料は、逆流および逆流に対するアレルギー性気管支炎/喘息発作を引き起こします。

9アイスティー、コーヒー

カフェイン含有量のために過去に子供に推奨されていなかったこれらの飲み物は、最近彼らの冷たいサービングのために子供の栄養で行われ始めました。アイスティーやアイスコーヒーなどの形で消費されるこれらの飲み物は、子供の胃の問題や食欲不振の主な原因です。これらの食品は、逆流発作の期間がアレルギー性気管支炎の悪化を引き起こした後、胃酸分泌を増加させることが知られています。

10品

内容物の脂肪とマーガリンはデザートに風味を与えますが、子供の胃の問題を引き起こす可能性があります。バクラバ、シロップ、カボチャのデザートなどの重いデザートは、頻繁に大量に摂取すると、子供に無声逆流を引き起こし、アレルギー性気管支炎/喘息を引き起こします。


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