心理学

家族の無力感に対処する!

家族の無力感に対処する!


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もちろん、すべての女性は母親であることについていくつかの基本的な本能を持っています。これらのおかげで、母親は自然に妊娠を処理し、出生後に子孫の世話をすることができます。しかし、一方では子供を世界に連れて行く興奮、一方ではホルモンの変化と妊娠中の生理的困難、一方では未来への懸念と現代生活によって引き起こされる最高の現代であるという強い圧力が女性の自然なスキルを損なう可能性があります。この理由から、多くの女性が妊娠から始まり、母性の最初の数ヶ月間継続しているという不満感を経験することが知られています。この状況は時々長く続き、Sonrası産後悲しみやSonrası産後うつ病などの感情障害を伴います。彼らは抑うつな考えを経験したことが知られています。障害の感情を持っているのは誰ですか?特に、最初の赤ちゃんを世に送り出した母親。個々の人生はもはや同じではないことを恐れ、配偶者との関係が多くの点で否定的に変化し、赤ちゃんに関する懸念が変わるという期待は困難な場合があります。さらに、母親になる準備が十分に整っていないと感じている母親、赤ちゃんに対処するスキルがわからない母親、および非常に不安な母親は、不十分な感情を経験します。それがさらされているストレス条件のために、妊娠中の母親は十分で良い母親になることはできません。また、自分自身について非現実的な期待を持ち、母親としての高い基準を持っている女性にとって、母親になったときに不十分な感覚は避けられません。牛乳を飲んでいない、または牛乳が不足している母親も、不足感を経験します。帝王切開で出産し、出生後に身体的な問題を抱えている母親は、再びより不十分で、否定的な感情がこの状況にあると感じることがあります。私たちが不幸なとき、私たちは他人を見て、彼らが幸せで、成功し、活動的で、有能で、良いのを見ます。したがって、新しい母親は他の人よりも不満を感じるかもしれません。彼によると、彼の周りの誰もが通常の方法で彼の人生を続けたが、彼の人生はひっくり返った。これにより、あなたはさらに不幸で、弱く、失敗し、不十分だと感じます。環境が障害意識に及ぼす影響母親は、妊娠と出産直後に多くの点で支援を必要とします。赤ちゃんの飼育、授乳、睡眠、洗浄などの問題に経験があり、信頼できる人から助けを得る。母親が信頼感と能力を感じるのを助けます。多くの母親、特に最初の赤ちゃんを出産した母親は、生まれたばかりの赤ちゃんに関するスキルが不十分であると考えています。彼女の親relativeから受けた支援を受けた母親のこの考えは、私がオームと「能力」の感情を感じることができるドヌシュに変わることが期待されています。たとえ彼が父親であるという混乱状態にあるとしても、彼はできる限り妻をサポートしなければなりません。障害の感覚がある場合はどうしますか?母親が長い間任命できなかった障害の感情に対処するための心理的助けを受ければ、非常に役立つでしょう。心理的援助の過程で、まず第一に、母親は自分自身について現実的な期待を作成しようとします。彼は人間でもあります。一人でいる、頭を聞いている、友達と一緒にいる、楽しんでいるなど、個々のニーズに応える必要があります。この観点を得ることができない母親は、不十分な気持ちを取り除くことはできません。無力感を取り除くために;社会生活にできる限り迅速に介入し、赤ちゃんとは少なくとも1日数時間離れて、赤ちゃんの前の生活の一部を保護し、気分が良い活動と関係を維持することが必要です。赤ちゃんへの不健康な依存は、能力の感覚を高めるのではなく、むしろそれを弱める状態ではありません。新しい母親と自分の母親との関係、そして子供の頃に満たされていない感情的なニーズは、時々彼女と赤ちゃんとの健全な関係を確立し、正しくつながることを妨げることがあります。そのような場合、心理的な助けは多面的な利益をもたらします。このため、時折カップルや家族のインタビューを行うことで、彼女の周りの人々は母親の承認を認めることができます。若い母親に、そのような赤ちゃんを抱きしめるような批判的なフィードバックを与えるのは間違っています。これらの批判にさらされている母親は、そのような状況で彼女を止め、否定的な感情を正しく表現する能力を獲得しようとします。毎週のプログラムを作成することにより。目的に応じて実行できるステップを決定できるようになり、これらのステップに従って速度を調整できるようになります。


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