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ビールを飲むと母乳育児中のお母さんのミルクの供給が増えるというのは本当ですか?

ビールを飲むと母乳育児中のお母さんのミルクの供給が増えるというのは本当ですか?



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いいえ。アルコールは牛乳の生産を阻害する可能性があります。これは、母親がビールを飲んだ後4時間で赤ちゃんが飲むミルクが大幅に少なくなる理由を説明している可能性があります。

そして、赤ちゃんを少量のアルコールにさらすという問題があります。アルコールは母乳に血中と同じレベルで存在します。そして、そのレベルはあなたが飲み物を飲んだ後90分間上昇し続けることができます。あなたがあまり飲むことがなかったとしても、あなたの赤ちゃんはあなたよりもはるかに小さいので、あなたにとって少しのアルコールはあなたの赤ちゃんにとってたくさんです。

米国小児科学会(AAP)は、時折の少量の飲み物を除いて、授乳中の母親がアルコールを避けることを推奨しています。 AAPはまた、飲み物を飲んだ後、母乳育児を2時間待つことを提案しています。 (アルコールは、血流から除去されるのと同じように、母乳から除去されます。)

牛乳の生産が心配な場合は、バランスの取れた栄養価の高い食事と母乳育児に定期的に集中してください。それでも問題が解決しない場合は、6パックを受け取る前に、低乳量に関する記事を読み、医療提供者または授乳の専門家に相談してください。


ビデオを見る: ミルクは3時間空けなきゃダメねんね上手にするための対処法 (八月 2022).

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