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子供の感情と共感を教える

子供の感情と共感を教える

私たちの感情は、人間であることの最も重要で楽しい側面の1つです。感情を認識すればするほど、感情を受け入れ、自分自身を感じ、他の人と共有できるようになるほど、感情や人間であることを楽しむことができます。それでは、子どもたち自身の気持ちをどの程度認識していますか?心理学者のBihter Mutlu Gencerは、子供に感情を教える方法について説明しています。

私たちの感情は、人間であることの最も重要で楽しい側面の1つです。感情を認識すればするほど、感情を受け入れ、自分自身を感じ、他の人と共有できるようになるほど、感情や人間であることを楽しむことができます。このようにして、私たちは人々とより簡単かつ効果的にコミュニケーションをとることができ、家族関係、友情関係は富と誠実さを獲得し、幸せで有意義な生活を送ることができます。子どもたちの感情の認識と適切なコミュニケーション能力は、子どもを正しく導くために親にかかっています。では、私たちの感情は私たちの行動をどのように導くのでしょうか? Bihter Mutluはこの質問に答えます。ken行動が形作られると、次のパスをたどります。私たちは感覚器官を介して外の世界から情報を収集します。そして、感覚を解釈することで、それが何を意味するのかを理解します。これらの意味は私たちにいくつかの感情を与え、その結果、私たちはどのように振る舞うべきかを決定します。私たちの感情は、解釈された感覚に対する完全に自動化された自発的な(自然な)反応です。しかし、私たちの行動は私たちの思考と決定的な反応です。感覚器官から行動への道 「私たちの意思」 重要な役割を果たします。私たちの意図は、私たちがどのように行動したいかに私たちを導きます。私たちの意図が、私たちが感じる怒りに直面して彼と戦って傷つけることであるなら、私たちはそれに応じて行動し、声を上げ、相手を刺激するような方法で話します。しかし、協力するつもりなら、怒りを穏やかな言葉で表現し、より建設的に行動します。子供に怒りを感じたときにresみを取り除くことが私たちの意図である場合、私たちは話すことによって判断し、おそらく彼を屈辱することを選択できます。しかし、「感情は制御可能である」ことを知ることによって彼に追いつくつもりなら、私たちは彼に怒りを言葉で表現する方法を彼に示すことを選ぶことができます。

気持ちを共有しないと…

私たちの感情は、謝罪したり、理由を説明したりするものではありません。私たちは単に人間だからです。 Bihter Mutlu氏は次のように述べています。不在のふりをしたり、彼らと戦ったりすることで、彼らをコントロールすることはできません。私たちがそれらを認識し、受け入れ、受け入れ、責任を持ち、私たちの感情を導き、適切に出すときにのみ、それらをコントロールできます。感情は、私たちがそれを明らかにし、何らかの形で終わらせるまで、私たちの中に残ります。たとえば、「悲しみは、泣いてリラックスしたり、理解している友人に話しかけると終了します。兆候のない顔に笑顔のマスクをあちこち歩き回っても、悲しみは終わりません。感情の表出を拒否すると、彼らは私たちをコントロールし始めます。悲しみを私たちの内側に留めておくと、遅かれ早かれ、私たちを混乱させるすべてのものを避け始めます。私たちは悲しい友人に腹を立て始めます。ですから、私たちは悲しみを避けるためにすべての人生を組織し始めます。そして、このように行動しなければ、私たち自身の悲しみが現れてコントロールを失うことを恐れます。」

あなたの子供たちが彼らの感情を表現しましょう

私たちの感情を抑制または否定することは、内部の対立につながり、したがって人間関係の問題につながります。大人が私たちの感情に気づいていて、それを受け入れ、人間関係に反映できるなら、私たちは子供たちにとって良いモデルになることができます。感情が簡単に話せる家族環境で育ち、自分の感情を言葉にすることを奨励する子供は、自分の性格、出来事に直面して感じること、好きなことや嫌いなこと、自分の限界、自信を育てます。もちろん、すべての親は自信を持って子供を育てたいと思っています。彼らは悪から彼らを守りたい。したがって、彼らは悪い感情やネガティブな感情から保護したいと考えています。いつでも子供たちを子宮に入れて、そこにあるすべての悪い感情や悪い感情から子供たちを守ることができるといいのですが…もちろんこれは不可能です。 Bihter Mutlu氏は、次のように語っています。しかし、社会の一般的な傾向はこのようなものであるため、両親も同様に行動する義務を感じています。ErekHe氏は次のように警告しています:iz子供が「よく成長し、ネガティブな感情を持つことを望まない。私たちは彼が怒ったり、怒ったり、jeしたりすることを望まない。 「私たちの子供たちはjeが何であるかを知りません。彼らはお互いをenましがりません。 jeは純粋に人間の感情ではないが、誰もそれを感じていないかのようです。しばらくすると、子供はすべての否定的な感情を拒否し始める可能性があります。彼はそのような感情を持っていないように行動し始めます。彼はネガティブな感情に対して責任を感じず、常に他の人が責任があると考えています。たとえば、友人にjeしている子供がjeを表明して母親と共有できない場合、彼は常に自分がjeしているものを見つけて非難し始めます。そこで彼は友人と別れます。しかし、この気持ちに気づいている子供は、それを母親と共有し、自分が感じていることの理由をリラックスして理解し、理由で友人を責めるのをやめることができます。別の例では、友人が劇場の先頭に立つことをjeしている子供は、この強い感情に対処するために私がその役割になりたくないと薄暗いと言って、この感情に気付かない場合は合理化することができます。否定的な感情を持たない子供は、たとえ彼が大人であってもそうし続け、「good me varのみが存在する」と考えます。彼は、悪い感情やネガティブな感情は自分のものではないと考え続けています。したがって、彼らが善人と悪人の両方の面で悪魔であるという事実で、自分自身ともちろん他の人の両方を受け入れることは困難です。したがって、内部紛争が発生する可能性があり、健全な関係を維持することは困難です。これは人格の分裂につながる可能性もあります。」

社会における否定的な感情はあまり受け入れられず、肯定的な感情はより受け入れられ、高く評価されるため、肯定的な感情はより共有され、否定的な感情は欠席として扱われることがよくあります。人々は、否定的な感情に気付いていなければ、彼らを傷つけることはできないと考えています。しかし、ネガティブではありますが、感情は存在し、それらは完全に人間的であり、感情を持つことは完全に正常です。感情を示さず、感情の伝達に近づかないことは、身体的および心理的に不健康です。多くの心身症(心理的起源の身体障害)は感情に覆われています。

トピック「ÖğretTeaching Emotions to Our Children II acak」は来週公開され、例が提示されます。

Bihterさんに直接コンタクトする
心理学者および特殊教育スペシャリスト
ELELEチャイルドアンドファミリーカウンセリング、開発および教育センター
電話:0212 2239107


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