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あなたはパスタピザを間違って聞いたことがない!パスタピザを作ります。タリフェこのレシピでは、ハム全粒粉のパスタを使用しています。あなたとあなたの赤ちゃんはそれを愛するでしょう! +12毎月の赤ちゃんは、安全に食べることができ、必要なパスタピザのレシピをお楽しみいただけます。ティーカップブラックオリーブ1ピーストマト1ティーカップミルク2ピース卵1カップ舌チーズおろし金1杯のオリーブオイルソルト

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犠牲のごちそうのための健康的な食事の提案

現在の栄養科学では、彼は大量の食事の後に心臓発作を起こす危険があると報告しました。このため、栄養士として、犠牲のごちそうの間、いくつかのルールに従うことをお勧めします。ごちそうでそれを楽しむことができます。犠牲の最も重要な瞬間は犠牲です。犠牲的な屠殺は、適切で健康的な環境で行われなければなりません。
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働く母親への栄養アドバイス

労働生活の中で適切に食べることは非常に困難です。多くの場合、私たちが何を食べているのか分からず、何を食べるのか分からないので、必須の食物を消費する必要があります。妊娠は栄養がさらに重要になります。 ART Medical Center Nutrition and Diet Clinicの専門家は、働く妊婦に栄養に関する情報を提供します。
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子供向けのメリークリスマスフレーバー

ジンジャーブレッドの装飾材料材料(48ピース用)•有機バター100 g粉砂糖100 g•有機卵225 ml糖蜜•小さじ1杯の炭酸塩•大さじ1杯の温水•小麦粉450 g•小さじ1杯の粉末生inger•1 、シナモン小さじ5杯•ピンチ塩1杯•装飾用の白砂糖準備:•オーブンを180度に設定し、ベーキングトレイにグリースを塗ります。
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あなたの子供のための栄養製品

母乳は奇跡的な食物源です!特に最初の6か月間は、この奇跡的な食物源をspareしむべきではありません。一般に、10か月目以降、母乳は子供の基本的な食べ物ではなくなり、2歳まで母親に適した時期に中止することができます。
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お菓子と歯の健康を食べる子どもたち

間違いなく砂糖の多い食べ物は子供にとって不可欠です。特に休暇中の砂糖と甘い消費の増加は子供の歯の健康を脅かし、永久的な歯の損傷を残します...彼はまた、健康上の問題が子供の全身の健康に悪影響を与える可能性があることを指摘しました。
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ごちそうの間に子供の砂糖の消費に注意!

甘い食べ物の消費は、ŞEkerFeastのアプローチによって増加しています。甘い献身で知られる女性と子供は、甘いものの消費に注意を払う必要があります。栄養と食事のスペシャリストであるZerrinAydınは、ごちそうの間は甘すぎないという公式を共有しています。砂糖のF宴期間中、空腹時と非空腹時の両方の食事には、過剰な甘味、ペストリーの消費による混乱、タイミングの問題、量と部分の調整不能などの問題があります。
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子どもの栄養の重要なルールは何ですか?

子どもは成長と発達期にあるため、摂取する必要のあるカロリーの毎日の平均量と摂取する栄養のバランスは非常に重要です。小児期の栄養失調と不均衡は、さまざまな健康問題につながる可能性があります。 Acibadem Kadikoy病院栄養と食事の専門家Sengul Sangu Talak、家庭や学校の子供たちは、良好な栄養計画、塩の摂取、ファーストフードスタイルの食事制限の重要性を強調し、ジャンクフードの消費を減らすことをお勧めします。
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カラフルな食べ物で健康を維持

黄色とオレンジは免疫システムを強化し、赤色は心臓の健康を保護します…虹の色のように、自然にはさまざまな色の多くの栄養素が含まれています。各色の食べ物には独自の利点があります。メモリアル・ジシュリ病院栄養とダイエットの部門。
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子供に有機食品を与えます

私たちは有機食品の名前を頻繁に聞き始めました。それでは、オーガニック食品とは何ですか?メモリアルスアディエメディカルセンター小児科Uz。博士SelaseKoçは、栄養の重要性に関する情報を有機食品と共有しています。最初の6か月間の母乳育児人生の最初の2年は、幼児の成長と発達に重要な役割を果たします。
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健康的な栄養の年

健康的な食事は健康的な生活に不可欠です!健康でバランスの取れた食事に挨拶するために新年を言うのはどうですか?メモリアルアタシェヒル病院栄養栄養部。 ŞefikaAydınSelçukは、大Year日と一年中適用できる栄養に関する推奨事項についての情報を提供しました。
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女性は一日にリンゴを食べます!

6か月間1日あたり75グラムの乾燥リンゴを消費すると、悪玉コレステロールが23%減少します。対照的に、良好なコレステロール値は4%増加しています。 45〜65歳の160人の女性を調べて、女性の健康に対するリンゴの効果を確認しました。参加者は2つのグループに分けられ、1つのグループは1年間毎日75グラムのドライリンゴを受け取り、もう1つのグループは別のドライフルーツを受け取りました。
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子供の食欲不振の問題

国際ポリクリニックエチラー栄養士ツェリン・アイドゥン食べ物の拒否または特定の食べ物に対する行動は、2歳児では一般的です。拒食症は、子供が食物を摂取したくないときに起こります。
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ごちそうのケータリングに注意してください

メモリアルスアディエメディカルセンター栄養およびダイエット局。ラマダンフィーストのニレイ・ケチェシは、健康的な食事計画に関する情報を提供しました。砂糖のラベル情報を見る休暇中は、砂糖やその派生物を栄養価なしで消費する代わりに、冷凍せずにミルクとフルーツのデザートを選択できます。
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子供をダイエットするのは正しいですか?

世界と同様に、わが国の子どもたちは肥満の危険にさらされています。小児肥満は今後数年間で多くの健康上の問題、特に心血管疾患、糖尿病、高血圧を引き起こします。このため、乳児期から健康的な食事の習慣を身につけ、子どもたちにモバイルライフを送るという意識を置くことが重要です。
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妊娠中のカフェインの使用

自然界の多くの植物に含まれるカフェインは、日常生活に欠かせない飲み物やコーヒーや紅茶などのチョコレートも豊富に含まれています。専門家、中毒性のカフェインは、妊娠中により多く消費されるため、低リスクのリスクが高くなります、と彼は指摘しました。産婦人科スペシャリストOp。
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妊娠中のヨウ素欠乏症

KadikoySifa Atasehir Hospital Gynecology and Obstetrics Specialist Op.Dr. BirgülKarakoçは、容易に満たされるヨウ素欠乏症が解消されなければ、母親と赤ちゃんの両方にとって非常に危険になる可能性があると警告しています。
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妊娠中にミネラルウォーターを飲む

ほとんどすべての母親が妊娠中に期待する質問の1つは、「ミネラルウォーターを飲めますか?」です。それは疑問です。母親として、すべての主題について考えることは素晴らしいことであり、この問題について考えることは普通です。妊娠中に赤ちゃんがミネラルウォーターを飲むことは可能ですか?妊娠中に消費する天然ミネラルウォーターには、添加物が含まれておらず、天然のものであるため、リスクはありません。
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